Tunne kehosi – vapauta äänesi
45,40€
Tekijä Mari Koistinen
Kuvaus
Käytännönläheinen opas laulajille, kuorolaisille, kuoronjohtajille ja kaikille oman äänensä vapauttamisesta ja kehittämisestä kiinnostuneille.
Musiikin ja filosofian maisteri Mari Koistinen (* 1967) on perehtynyt äänenkäyttöön ja kuorolauluun koko ikänsä. Kuoronjohtajana ja kuorojen äänenkäytön ohjaajana hän on tullut tutuksi kuorojen ongelmien ja tarpeiden kanssa. Tämä opas on tehty täyttämään aukkoa sekä kuorojen yhteisen äänenmuodostuksen oppaana että yksittäisten laulajien omana opaskirjana.
Tämän käytännönläheisen kirjan tarkoitus on herättää sinut ajattelemaan omaa ääni-instrumenttiasi ja äänesi käyttämistä. Kirjan teoreettinen osuus lukuisine kuvineen antaa tietoa kehosi toiminnasta, äänihygieniasta ja tukee harjoituksia. Erilaiset harjoitukset opastavat sinua löytämään yhteyden omaan kehoosi, rentoutumaan, istuttamaan hengityksesi syvälle, vapauttamaan kehosi ja mielesi energiavirrat sekä saavuttamaan harmonisen, kehon sisäisen tasapainon. Mitä paremmin tunnet kehosi, sitä helpommin äänesikin vapautuu. Sisälläsi asuvan luonnollisen alkuäänen avulla opit pikkuhiljaa löytämään oman persoonallisen ja vapaan äänesi.
Kirja tarjoaa valikoituja työkaluja oman kehon ja äänen etsimiseen ja vapauttamiseen. Näiden työkalujen avulla löydät sisimmästäsi itseohjautuvan, kokonaisvaltaisen äänenkäyttötavan, joka palvelee sinua niin puheessa kuin laulussakin. Kirja ei korvaa hyvää laulunopettajaa tai tyrkytä jotain uutta tekniikkaa tai metodia. Kirja opastaa sinua saavuttamaan vapaan ja luonnollisen, kehossasi kotoisasti asuvan äänenkäyttötavan.
ISBN 951-9141-16-2
Tässä kirjan päivitetty esipuhe vuodelta 2023:
Äänitimpurin käsikirja 20-vuotta
Kun 2000-luvun alussa ryhdyin suunnittelemaan kokonaisvaltaisen äänenkäytön kirjan kirjoittamista, en osannut kuvitellakaan, millaiselle matkalle se minut tulisi viemään. Nyt, 20 vuotta myöhemmin, kirjan 7. painoksen ilmestyttyä, haluan kirjoittaa teille, hyvät lukijat, muutaman ajatukseni tästä matkasta.
Ensimmäiseksi haluan kiittää myönteisestä vastaanotosta, jonka kirjani on saanut. Erityisen kiitollinen olen kuorolaisille, kuoronjohtajille, opiskelijoille, opettajille, kirkkomuusikoille, laulajille, näyttelijöille, puhetyöläisille ja kaikille teille, jotka olette ottaneet kirjan käyttöönne ja antaneet palautetta kirjastani. On ollut suorastaan hämmentävää huomata, miten Äänitimpurin idea instrumentin kokonaisvaltaisuudesta harjoituksineen ovat lähteneet elämään. Varovaisen rohkeasti uskallan jopa sanoa, että Äänitimpurin käsikirjasta on vuosien saatossa tullut käsite ja konsepti, joka maassamme tunnetaan.
Idea kirjan kirjoittamisesta sai alkunsa tarpeesta, joka syntyi kentällä työskennellessäni teidän kanssanne. Olen kiertänyt ympäri Suomea jo vuodesta 1987 lähtien. Koulutuksissani minulta usein kysyttiin, mistä näistä asioista ja harjoituksista voi lukea. Silloin ei vielä mistään, mutta ajatus harjoitusten ja kokonaisvaltaisen laulamisen työkalupakin kokoamisesta yksiin kansiin jäi kytemään. Näin jälkeenpäin voin todeta, että tuo reilun kymmenen vuoden muhimisaika oli tarpeen. Opiskelin lisää muun muassa anatomiaa, fysiologiaa, oppimiskinesiologiaa, sosiaalipsykologiaa ja tutkin instrumenttia nimeltä ihminen niin teoriassa kuin käytännössäkin monelta eri kantilta. Kiitos teille kaikille koulutuksissani olleille siitä, että olen saanut kokeilla ja kehitellä ajatuksiani teidän kanssanne.
Vuosien saatossa moni asia on muuttunut. Kun kirjoitin, ei paljoa puhuttu muun muassa sukupuolisensitiivisyydestä, monikulttuurisuudesta tai aivohyvinvoinnista. Äänitimpurin käsikirja heijastaa tekstissään sitä maailmankuvaa, missä 20 vuotta sitten elimme. Vuonna 2020 julkaistun englanninkielisen, täysin uuden kirjani ’Finding a Fully Functioning Voice, a holistic and integrative approach to group vocal development’ myötä, olen antanut Äänitimpurille uutta elämää ja huomioinut instrumentin entistä kokonaisvaltaisemmin muun muassa aivojen, sosiaalisuuden, oppimisen ja tasa-arvon näkökulmasta. Tämäkin kirja sai alkusykäyksensä kentän tarpeesta. Kouluttaessani ja esitellessäni Äänitimpurin käsikirjaa ulkomailla, syntyi tarve kirjoittaa englannin kielellä. Hämmästyksekseni vastaavia kirjoja ei juurikaan löytynyt, joten päätin tarttua toimeen. Kirja on otettu lämpimästi vastaan eri puolilla maailmaa muun muassa opettajien ja kuoronjohtajien koulutuksessa. Olen äärimmäisen ilahtunut tästä.
Matka jatkuu. Äänitimpuri on saanut uudenlaista elämää muun muassa Suomen Kulttuurirahaston tukeman hankkeen ’Äänitimpureiden lauluvinkit lapsille’ työpajojen ja You Tube videoiden, erilaisten opettajille suunnattujen toiminnallisten koulutusten ja viimeisimpänä ’Laulun perusteet’ -ryhmälauluopetusintervention myötä. Voipa olla, että uutta materiaaliakin on luvassa 😊
Kuopiossa 20.6.2023
Äänitimpuri Mari Koistinen
Lisätiedot
| Vaihtoehtoinen nimi | Äänitimpurin käsikirja |
|---|---|
| Kieli | Suomi |
| Julkaisija | Sulasol |
| Tekijä | Koistinen Mari |
| Paino | 535 g |
| Osastot | Kirjat, Soitinkoulut ja oppaat |
| Tuotetunnus | S2147483647 |
| Sivumäärä | 224 |
